Menu
¿QUÉ ES LA ASERTIVIDAD?

¿QUÉ ES LA ASERTIVIDAD?

La asertividad consiste en

actuar conforme a una serie de derechos personales y

en la expresión de mis pensamientos, sentimientos y opiniones

de una forma directa, honesta y apropiada,

cuidando no violar los derechos de otras personas. 

El mensaje básico en la asertividad es:

ESTO ES LO QUE SIENTO, ESTO ES LO QUE PIENSO, ASÍ VEO YO LA SITUACIÓN.

Este mensaje expresa “quien soy yo”sin dominar, humillar o degradar a otra persona.

La asertividad implica RESPETO, pero no sumisión; esa peculiar sumisión que supone pensar que la otra persona tiene siempre derecho o es mejor que yo, (por ser más viejo, más rico, más informado, de otra raza o sexo, entre otras posibilidades).

La asertividad implica que el RESPETO HACIA UNO MISMO, la expresión de mis propias necesidades y deseos, y la defensa de mis derechos son la mejor manera de RESPETAR las necesidades y derechos de LOS OTROS.

Por tanto, UNA PERSONA ASERTIVA:shutterstock_14644891

  • SE SIENTE LIBRE PARA MANIFESTARSE.
  • PUEDE COMUNICARSE CON PERSONAS DE TODOS LOS  NIVELES (amigos, extraños y familiares) y esta COMUNICACIÓN es ABIERTA.
  • Tiene una ORIENTACIÓN ACTIVA en la VIDA: HACE o intenta hacer, NUNCA ESPERA A QUE OCURRA.
  • ACTÚA de forma RESPETABLE.
  • COMPRENDE SUS LIMITACIONES.
  • ACEPTA que las COSAS NO SIEMPRE PUEDEN SER CÓMO UNO QUIERE.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *